Guide pratique de la remise en forme pour les seniors

Name: Guide pratique de la remise en forme pour les seniors
Price: 22.5 EUR
Availability: InStock
ISBN: 9782867394720

22,50 €

Ce dictionnaire pratique, classé de A à Z, aide à bien choisir sa salle de remise en forme ou son coach, en particulier pour les seniors qui veulent préserver leur capital santé : contrat et abonnement, résiliation, certificat médical, clauses abusives, diplômes des éducateurs, sécurité, recours en cas de litige.

Beaucoup de pratiquants abandonnent leur salle faute d'informations sur leurs droits, de prestations adaptées ou de transparence dans les contrats. Ce livre rassemble outils, textes et réglementations pour choisir en connaissance de cause, et une grille de lecture pour reconnaître les éducateurs compétents et les pratiques enseignées en club.

Parmi les entrées traitées

Abonnement, résiliation, délai de rétractation
Certificat médical
Contrat et clauses abusives
Diplômes requis pour enseigner, responsabilité des éducateurs
Obligations de sécurité, label Sport-Santé
Tarifs, visite avant inscription, recours en cas de litige

Pour qui ?

Les seniors qui veulent reprendre une activité physique en salle
Toute personne inscrite ou qui envisage de s'inscrire dans un club
Ceux qui envisagent de faire appel à un coach personnel

Les auteurs

Preston-Lee Ravail, éducateur sportif diplômé d'État et conseiller technique national fédéral, a géré et ouvert plusieurs centres de remise en forme en 25 ans de carrière. Chris Boston, préparateur physique pour le haut niveau, est spécialiste du coaching axé sur le bien-être et de l'accompagnement des seniors.

Questions fréquentes

Comment bien choisir sa salle de sport ?

En visitant avant de s'inscrire, en lisant attentivement le contrat, en vérifiant les diplômes des éducateurs et l'encadrement proposé. Le livre fournit une grille de lecture complète.

Peut-on résilier son abonnement ?

Cela dépend du contrat et des motifs. Le livre explique les règles de résiliation et de rétractation, et comment repérer les clauses abusives. Les règles ayant pu évoluer depuis 2012, vérifiez aussi auprès d'une association de consommateurs.

Faut-il un certificat médical ?

Le livre fait le point sur cette question, et un avis médical est de toute façon recommandé avant de reprendre le sport après une longue pause.

Le livre est-il à jour ?

Certains de nos ouvrages datent : nous les maintenons au catalogue parce que leur fonctionnement, leur technique et leur côté pratique restent les mêmes. Seuls les chiffres et parfois les intitulés des administrations ou services évoluent, sans remettre en cause le fonctionnement décrit. Le droit de la consommation évoluant, vérifiez les règles en vigueur auprès d'une association de consommateurs.