Comment soigner sans danger 150 maux de tous les jours

Le guide de référence des solutions naturelles pour 150 maux du quotidien.

René Tomasini, pharmacien, présente les meilleures solutions naturelles, simples et sans effets secondaires pour accompagner 150 maux de tous les jours. L'objectif de cet ouvrage est de permettre à chacun de mieux comprendre sa santé et de s'orienter vers des conseils pratiques, des solutions disponibles et des règles hygiéno-diététiques adaptées — en complément, et non à la place, de l'avis d'un professionnel de santé.

Classés par ordre alphabétique, les 150 maux couvrent l'ensemble des grandes fonctions du corps (articulations, système circulatoire, cerveau, foie, intestins, peau, yeux, et bien d'autres), avec pour chacun les solutions naturelles associées : plantes, huiles essentielles, tisanes, probiotiques, homéopathie, vitamines, oméga 3, compléments alimentaires...

Chaque fiche aborde, de façon claire et synthétique :

• La définition du trouble et ses principaux symptômes
• Les cas où une consultation médicale est indispensable
• Les solutions naturelles les mieux adaptées selon la gravité des symptômes
• Les mises en garde et contre-indications à connaître
• Des conseils complémentaires sur la prévention, l'alimentation et l'hygiène de vie

Pour qui ? Toute personne souhaitant mieux comprendre les petits maux du quotidien et connaître les solutions naturelles existantes, curieux de phytothérapie et de médecines douces, en complément d'un suivi par un professionnel de santé.

René Tomasini – 2018 – 350 pages – 15 x 21 cm