Comment soigner sans danger 150 maux de tous les jours

Un pharmacien présente, pour 150 petits maux du quotidien classés de A à Z, les solutions naturelles possibles (plantes, huiles essentielles, tisanes, probiotiques, vitamines…), les cas où il faut consulter, et les mises en garde à connaître. Un guide à utiliser en complément, et non à la place, de l'avis d'un professionnel de santé.

Articulations, circulation, digestion, peau, sommeil, yeux… Les fiches couvrent les grandes fonctions du corps, pour mieux comprendre sa santé et s'orienter vers des conseils pratiques et des règles d'hygiène de vie adaptées.

Chaque fiche présente

• La définition du trouble et ses principaux symptômes
• Les cas où une consultation médicale est indispensable
• Les solutions naturelles adaptées selon les symptômes
• Les mises en garde et contre-indications
• Des conseils de prévention, d'alimentation et d'hygiène de vie

Pour qui ?

• Toute personne qui veut mieux comprendre les petits maux du quotidien
• Les curieux de phytothérapie et de médecines douces

L'auteur

René Tomasini est pharmacien, biologiste et biochimiste. Il est aussi l'auteur de Forme, Santé, Longévité.

Questions fréquentes

Les solutions naturelles sont-elles sans risque ?

Pas toujours : plantes et huiles essentielles peuvent avoir des contre-indications ou interagir avec des médicaments. C'est pourquoi chaque fiche détaille les précautions à prendre. Demandez conseil à votre pharmacien ou à votre médecin.

Quand faut-il consulter ?

Chaque fiche indique les signes qui doivent amener à consulter un médecin sans attendre.

Comment le livre est-il organisé ?

Les 150 maux sont classés par ordre alphabétique, avec une fiche claire et synthétique pour chacun.

Fiche technique

Auteur : René Tomasini · Éditions du Puits Fleuri · 2018 · 350 pages · 15 × 21 cm · ISBN 9782867396267 · 24 €

📦 Expédié le jour même pour toute commande passée avant 10h30 · Direct éditeur · Paiement sécurisé

Ce livre donne des informations générales et ne remplace pas l'avis d'un médecin ou d'un pharmacien.

Pour aller plus loin

• Forme, Santé, Longévité, du même auteur
• 150 médecines alternatives et/ou complémentaires à connaître
• Lire et comprendre ses analyses médicales

Tous nos guides Santé - Santé au naturel.