{"product_id":"bien-manger-pour-moins-de-3-euros-par-jour-cest-possible","title":"Bien manger pour moins de 3 euros par jour c'est possible","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe guide pratique pour bien manger sans se ruiner.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe n'est plus un secret pour personne : la crise s'est installée durablement dans nos économies modernes. Pour beaucoup, c'est l'heure de faire des économies, ou du moins de faire attention à ce que l'on dépense, quitte à rogner sur la qualité. Mais en matière d'alimentation, ne faut-il pas se poser la question des répercussions sur la santé ? Et au-delà de cette interrogation, bien manger reste pour beaucoup un plaisir qu'il faut conserver.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eReprendre en main sa consommation alimentaire, c'est aller, individuellement et pour des raisons économiques dans un premier temps, à l'encontre des habitudes prises aujourd'hui par la majorité d'entre nous. Mais c'est possible : des solutions simples existent, et ce guide expose toutes les pistes pour acheter différemment, tout en continuant à se mettre à table devant de bons plats, preuve à l'appui avec les recettes proposées.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCe que vous allez apprendre :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAcheter autrement : achat en gros, achats groupés, jardins coopératifs, bons plans d'approvisionnement\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRécupérer et produire : profiter des fins de marché, maîtriser les dates de péremption, ne pas négliger les restes, cueillette, potager et basse-cour, glanage\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eApprendre à cuisiner autrement : conserver les produits, cuisiner les bas morceaux et les viandes oubliées, maîtriser différentes techniques de cuisson\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCuisiner des produits de saison : calendrier des fruits et légumes, acheter la viande au meilleur prix\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePour qui ?\u003c\/strong\u003e Familles souhaitant réduire leur budget alimentaire sans sacrifier la qualité, curieux d'alternatives anti-gaspillage, amateurs de cuisine de saison et de produits locaux.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'auteur :\u003c\/strong\u003e Guillaume Duprez, juriste de formation.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eGuillaume Duprez – 2015 – 190 pages – 15 x 21 cm\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Editions du Puits Fleuri","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58277014503759,"sku":"PF-45","price":19.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1028\/7212\/1679\/files\/71-large_default.jpg?v=1784723618","url":"https:\/\/puitsfleuri.com\/products\/bien-manger-pour-moins-de-3-euros-par-jour-cest-possible","provider":"EDITIONS DU PUITS FLEURI","version":"1.0","type":"link"}