{"product_id":"bien-etre-et-epanouissement-par-la-tradition-medicale-chinoise","title":"Bien-être et épanouissement par la tradition médicale chinoise","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRetrouvez sérénité et équilibre grâce à la sagesse millénaire de la médecine traditionnelle chinoise.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNous subissons continuellement, souvent sans nous en rendre compte, les agressions sournoises de notre environnement : pollution, dégradation de notre mode alimentaire, perturbations émotionnelles liées au stress et à la pression d'un monde du travail toujours plus rapide. Qui n'aspire aujourd'hui à un bien-être physique et mental, loin du stress et des excès ? Face à ces dérèglements modernes, la vision chinoise, vieille de plusieurs millénaires, apporte des réponses pour retrouver son équilibre.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCet ouvrage propose une méthode simple pour atténuer les maux liés aux dérives du monde moderne, en présentant sans prétention ni fioriture l'essence de la tradition médicale chinoise — un véritable outil pour accéder à la sérénité.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCe que vous allez découvrir :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eComprendre la philosophie chinoise : théorie du yin et du yang, les cinq éléments, les méridiens\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLe fonctionnement du corps humain selon la médecine chinoise : l'énergie du Qi, le rôle des organes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBien gérer son quotidien : éviter le surmenage, préserver son sommeil, apaiser ses émotions\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eL'harmonie de vie selon les saisons et la morphopsychologie\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eL'alimentation et le régime taoïste : principes, erreurs à éviter, exemples de menus et recettes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLes méthodes d'entretien complémentaires : Qigong, acupuncture, réflexologie, méditation, Feng Shui\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUne réflexion sur la vie et la mort dans la tradition chinoise\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePour qui ?\u003c\/strong\u003e Curieux de médecine traditionnelle chinoise et de philosophies orientales, personnes en quête d'équilibre et de sérénité au quotidien, passionnés de bien-être global (corps, esprit, alimentation).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLes auteurs :\u003c\/strong\u003e Pascal Huart a étudié les principales thérapies énergétiques asiatiques, notamment certaines branches de la médecine traditionnelle chinoise, ainsi que l'acupuncture et la bioénergétique taoïste en Europe. Il partage aujourd'hui son temps entre le Japon et l'Europe, entre enseignement et programmes de remise en forme. Calvin Cambridge, titulaire de deux doctorats et ancien consultant international, se consacre aujourd'hui à l'enseignement, au sport et à sa famille.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003ePascal Huart \u0026amp; Calvin Cambridge – 2e édition 2023 – 320 pages – 15 x 21 cm\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Editions du Puits Fleuri","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58277020303695,"sku":"PF-164","price":26.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1028\/7212\/1679\/files\/479-large_default.jpg?v=1784723670","url":"https:\/\/puitsfleuri.com\/products\/bien-etre-et-epanouissement-par-la-tradition-medicale-chinoise","provider":"EDITIONS DU PUITS FLEURI","version":"1.0","type":"link"}